Medische Encyclopedie – Zandvoortse Apotheek – Zandvoort

Zandvoortse Apotheek

Raadhuisplein 8 2042LR Zandvoort Tel:023-5713185 Fax:023-5712117

Medische Encyclopedie

Inhoud

Griep

Wat is griep?

Als u griep heeft voelt u zich ineens ziek. Vaak heeft u dan ook koorts. Daarbij heeft u last van hoesten, niezen of keelpijn. Het komt door een virus, het griepvirus (influenzavirus.)

Het komt vooral voor tussen december en april.

Griep is besmettelijk. U kunt het doorgeven aan iemand anders, zodat die ook ziek wordt.

Griep is wat anders dan een gewone verkoudheid. Bij een verkoudheid bent u meestal minder ziek.

Bij de meeste mensen gaat griep vanzelf over. Sommige mensen kunnen er wel erg ziek van worden.

Klachten van griep komen tussen december en april vaak door het griepvirus.

  • Het griepvirus zit in druppeltjes snot, slijm en spuug.
  • Het virus gaat makkelijk van de een naar de ander: 
    • Als iemand met griep hoest, niest of praat, kunt u het griepvirus inademen.
    • Als iemand met griep u een hand geeft, komt het virus op uw hand. Zit u daarna met die hand aan uw neus of mond, dan kunt u het virus binnenkrijgen.
  • Het virus verspreidt zich daarna in uw hele lichaam.
Wanneer kan ik anderen besmetten?
  • 1 dag voordat u ziek wordt, kunt u andere mensen al besmetten. U bent dan besmettelijk.
  • Op de derde dag van de klachten van griep bent u het meest besmettelijk.
  • Daarna wordt u snel minder besmettelijk.
  • Meestal kunt u andere mensen niet meer besmetten 5 tot 9 dagen nadat u ziek bent geworden.
  • Jonge kinderen kunnen langer mensen besmetten: tot 14 dagen nadat ze zijn ziek geworden.
  • Heeft u weinig afweer? Dan kunt u heel lang andere mensen besmetten: nog weken of maanden nadat u ziek bent geworden.

Kan ik er zelf iets tegen doen?

  • Soms is corona de oorzaak van griepklachten. Test uzelf op corona.
  • Drink 1,5 tot 2 liter vocht per dag. Bijvoorbeeld water of thee.
    Hou een glas of een flesje water in de buurt. Neem regelmatig een slok.
    Bij koorts zweet u veel. U verliest veel vocht. Dan heeft u ook veel vocht nodig. Anders droogt u uit.
  • Doe het rustiger aan dan normaal. Maar u hoeft niet in bed te blijven.
  • Bent u zo ziek dat u toch veel in bed ligt? Ga er dan regelmatig even uit en loop even rond. Bijvoorbeeld 2 tot 3 keer per dag 5 tot 10 minuten. Dat is beter voor uw spieren. Zo zorgt u ook dat er geen bloedproppen in uw bloed komen. Bijvoorbeeld in een ader van uw been (trombose).
  • Ga niet sporten of trainen als u koorts heeft. En neem nog 1 tot 3 dagen rust nadat de koorts weg is.

Probeer te zorgen dat u het griepvirus niet aan anderen doorgeeft:

  • Raak zo weinig mogelijk uw gezicht aan.
  • Nies en hoest in uw elleboog.
  • Was uw handen vaak met water en zeep.
  • Gebruik papieren zakdoekjes om uw neus te snuiten. Gooi de zakdoekjes meteen weg.

Wat kan de apotheker voor mij doen?

Griep gaat in de meeste gevallen vanzelf weer over. Wanneer u last heeft van hoest, keelpijn, hoofdpijn of een verstopte neus, dan heeft uw apotheek een aantal tips om de klachten te verminderen.

Koorts en pijn
Koorts is een temperatuur van meer dan 38 °C. Het is één van de manieren waarop uw lichaam reageert op een infectie. Daarom is het niet altijd nodig koorts te onderdrukken.

In het algemeen verdragen kinderen koorts beter dan volwassenen. Als een kind met koorts normaal reageert, normaal blijft drinken en wil spelen, hoeft u zich geen zorgen te maken. Het is dan niet nodig het kind iets tegen de koorts te geven.

Bij hoge koorts, spierpijn en hoofdpijn kunt u paracetamol gebruiken. Dat wordt in het algemeen goed verdragen, ook door mensen met maagklachten.

Paracetamol levert bij gelijktijdig gebruik met andere medicijnen geen problemen op en kan incidenteel worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Paracetamol is geschikt voor kinderen vanaf 3 maanden. Uw apotheker kan u adviseren over de juiste dosering. Als vuistregel geldt dat volwassenen per keer 1 of 2 tabletten van 500 milligram mogen gebruiken. Meestal zijn 2 tot 3 tabletten per dag voldoende. Gebruik in elk geval nooit meer dan 6 tabletten per dag.

Hoest
Er zijn verschillende soorten hoest. Hoestklachten kunt u verlichten door:

  • een verzachtende hoestdrank;
  • een medicijn te gebruiken dat de hoestprikkel dempt, zoals noscapine.

Kijk voor meer informatie over hoestklachten onder hoest.

Verstopte neus
Neusdruppels of neusspray met xylometazoline, oxymetazoline of tramazoline. Hierdoor slinken de slijmvliezen in uw neus, zodat u weer goed door uw neus kunt ademen. De werking van de neusdruppels of neusspray begint binnen enkele minuten en houdt 6 tot 8 uur aan. Als het lukt, snuit dan u neus voor gebruik van de spray of druppels.

Gebruik deze medicijnen nooit langer dan een week achter elkaar. Bij langdurig gebruik loopt u namelijk het risico dat uw neus juist door de bijwerking van deze medicijnen verstopt raakt.

Neusdruppels of neusspray met fysiologisch zout (natriumchloride). Deze oplossing verdunt het taaie slijm in de neus, waardoor het makkelijker vrijkomt en u beter door uw neus kunt ademen. Deze neusdruppels en neusspray zijn zowel geschikt voor volwassenen als voor kinderen. U kunt de neusdruppels langere tijd gebruiken.

Uw apotheker zorgt ervoor dat u uw medicijnen goed en veilig kunt gebruiken. Het maakt niet uit of u een medicijn korte tijd of langdurig nodig heeft.

  • Receptcontrole

De apotheker controleert elk recept. Bijvoorbeeld: is het juiste medicijn voorgeschreven en meegegeven, is de dosering goed, kan het medicijn samen met andere medicijnen die u gebruikt. Als het nodig is, overlegt uw apotheker met uw huisarts of specialist.

  • Overzicht van uw medicijnen

Uw apotheker houdt bij welke medicijnen u gebruikt. U kunt in de apotheek altijd om een overzicht van uw medicijnen vragen. Dit kunt u bijvoorbeeld meenemen als u uw specialist bezoekt, in het ziekenhuis wordt opgenomen of naar het buitenland gaat.

  • Delen van informatie over uw medicijnen met andere zorgverleners

Uw apotheker, huisarts en het ziekenhuis kunnen informatie over uw medicijnen met elkaar delen als dat nodig is voor uw behandeling. Dit mag alleen als U daar toestemming voor geeft.

  • Begeleiding bij nieuwe geneesmiddelen

Krijgt u een medicijn dat u in de afgelopen 12 maanden niet hebt gebruikt? Dan krijgt u extra uitleg over deze medicijnen.

  • Ondersteuning als u uw medicijnen weleens vergeet in te nemen

De apotheker heeft daar hulpmiddelen voor. Als uw zorgverzekeraar toestemming geeft, kan uw apotheker uw medicijnen per dag en per tijdstip van inname in aparte zakjes voor u laten verpakken.

  • Persoonlijk gesprek over uw medicijnen

Heeft u vragen over uw medicijnen, of problemen met het gebruik? Bijvoorbeeld moeite met slikken van medicijnen, openmaken van de verpakking, of last van een vervelende bijwerking? Vraag uw apotheker om een persoonlijk gesprek. Hij kijkt dan samen met u welke mogelijkheden er zijn om uw probleem te verhelpen.

  • Medicatiebeoordeling

Uw apotheker en huisarts kunnen u uitnodigen voor een gesprek over uw medicijnen. Dit is mogelijk bij patiënten ouder dan 65 jaar die langdurig meer dan 5 medicijnen gebruiken. Samen met u bespreken ze of er verbetering mogelijk is. Als u bijvoorbeeld last hebt van bijwerkingen van een medicijn kan het soms vervangen worden door een ander medicijn.

  • Zelfzorg

Bij de apotheek kunt u terecht voor advies over medicijnen die u zonder recept (= zelfzorgmedicijnen) kunt kopen, voor verbandmiddelen en cosmetica. De apotheek kan zelfzorgmedicijnen voor u opnemen in uw medicatiedossier. Dan kan de apotheker controleren of u ze veilig samen met uw receptmedicijnen kunt gebruiken.

  • Bezorgservice

Bent u moeilijk ter been? Informeer bij uw apotheek of zij uw medicijnen bij u thuis kunnen bezorgen.

In welke gevallen kan ik beter naar de huisarts gaan?

Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als u griep heeft en 1 of meer van deze dingen merkt:

  • U wordt steeds zieker.
  • U wordt benauwd of krijgt steeds meer moeite met ademen.
  • U bent flauwgevallen.
  • U krijgt pijn op de borst.
  • U wordt suf of verward.

Bel uw huisarts als u griep heeft en 1 of meer van deze dingen kloppen voor u:

  • U drinkt heel weinig of plast heel weinig.
  • U krijgt opnieuw koorts nadat u een paar dagen geen koorts meer heeft gehad.
  • U heeft weinig afweer door een ziekte of medicijnen zoals chemotherapie.
  • U heeft een ernstige ziekte van uw hart en bloedvaten.
  • U heeft een ernstige longziekte zoals ernstig astma of ernstig COPD.
  • U heeft een nierziekte waardoor uw nieren slechter werken.
  • U heeft een leverziekte waardoor uw lever slecht werkt.

De assistent zal eerst vragen aan u stellen over hoe erg uw klachten zijn. Zo nodig zal de huisarts u onderzoeken.

Een kind met koorts? Kijk bij Mijn kind heeft koorts.

Welke medicijnen worden gebruikt bij

Paracetamol
Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend. Bij hoge koorts, spierpijn en hoofdpijn door griep is paracetamol het veiligste medicijn om te gebruiken.

Paracetamol in combinatie met andere medicijnen
Soms wordt paracetamol gecombineerd met coffeïne. Dit versterkt mogelijk het pijnstillende effect en werkt opwekkend. Neem het daarom niet voor het slapengaan. Verder wordt paracetamol soms gecombineerd met ander pijnstillers zoals propyfenazon of codeïne. Ook zit er soms vitamine C bij. Dit lijkt niet echt iets toe te voegen aan de werking.

Ontstekingsremmende pijnstillers
Ontstekingsremmende pijnstillers, ook wel NSAID`s genoemd werken pijnstillend, koortsverlagend en ontstekingsremmend. Voorbeelden zijn acetylsalicylzuur, carbasalaatcalcium, diclofenac, ibuprofen, ketoprofen en naproxen.

Influenzavaccin
Influenzavaccin wordt ook wel de 'griepprik'genoemd. Het vaccin werkt doordat er hele kleine hoeveelheden van het influenzavirus worden ingespoten. Als reactie hierop maakt het lichaam hier antistoffen tegen. Wanneer u vervolgens wordt geïnfecteerd met het influenzavirus, zullen de antistoffen dit virus onschadelijk maken. U zult nu veel minder of zelfs geen last hebben van de griep.

Antivirale medicijnen
Antivirale medicijnen remmen de vermeerdering van beide soorten influenzavirussen, namelijk type-A en type-B. Ze verlichten zo de verschijnselen van griep en verkorten de duur van een griepinfectie met gemiddeld anderhalve dag. Bovendien kunnen ze de griep voorkomen als u contact bent geweest met het griepvirus. Voorbeelden zijn oseltamivir en zanamivir.

Echinacea
Echinacea is een kruidenmiddel. Het wordt al heel lang gebruikt bij griep om de weerstand te verbeteren. Het effect van echinacea is niet aangetoond.

Terug naar overzicht